L'Anxiété

Les personnes de nature anxieuse sont régulièrement mises à l’épreuve par une impression indéfinissable d’insécurité qu’elles ne peuvent maîtriser, avec parfois des réactions physiques variées (oppressions, palpitations, sueurs, tremblements, vertiges, sécheresse de la bouche, troubles digestifs, sensation de casque autour de la tête).

La dépense énergétique pour faire face à ces sensations est très importante. Progressivement l’organisme s’affaiblit, la fatigue physique et nerveuse s’installe et il devient de plus en plus difficile de retrouver la sérénité.

- Je vous reçois et vous accompagne :

Il est absolument nécessaire de renforcer l’organisme dans son ensemble. Pour cela il faut agir à plusieurs niveaux : éliminer toutes les tensions et tous les blocages, rééquilibrer les systèmes nerveux et renforcer  l’énergie vitale.  De cette façon, le corps devient plus résistant et peut soutenir véritablement la fonction psychique.

• Par un travail régulier avec des séances thérapeutiques associant la réflexologie plantaire et l’énergétique chinoise, l’état général s’améliore nettement. Après 6 à 8 séances espacées de quinze jours à trois semaines (en fonction de chacun), les changements sont là. Le corps va mieux, l’esprit va mieux et le cortège des symptômes liés à l’anxiété s’est envolé!
• Dans les cas plus complexes, je peux parfois conseiller un accompagnement par hypnose qui peut apporter une synergie aux séances, en contribuant à lever des blocages inconscients.
• Dans tous les cas, je conseille d’avoir une bonne hygiène de vie, de pratiquer de l’exercice physique ou de la marche ou encore du yoga et pour ceux que ça tente, de pratiquer des techniques de relaxation qui sont un appoint remarquable.