La Déprime

A ne pas confondre avec la dépression, la déprime représente un état passager durant lequel on peut ressentir de la tristesse, de la mélancolie, un manque de motivation et de la fatigue aussi.

En dehors de certains évènements qui peuvent conduire à de la déprime (mauvaise passe, perte d’un être cher, difficultés professionnelles, etc…), il faut parfois porter un regard sur le mode de vie pour comprendre l’origine de celle-ci.

- Je vous reçois et vous accompagne :

Dans tous les cas, pour ne pas tomber en dépression, il faut absolument éviter que cet état perdure. C’est pourquoi il est nécessaire de se prendre en main rapidement et de prendre soin de soi, pour se donner les moyens de dépasser cette phase.

• es séances que je propose dans ce cas, permettent par une écoute attentive et des soins appropriés de retrouver au plus vite  le goût à la vie. Le nombre de séances est variable en fonction des cas, mais le chemin se fait en général entre trois et six mois, à raison d’une séance tous les quinze jours à toutes les trois semaines.
• L’hygiène de vie et l’environnement de la personne auront une influence certaine sur la rapidité de la rémission, c’est pourquoi l’accompagnement portera également sur ces sujets.